Léonore Azzopardi
Praticienne en psychothérapie à Grasse
Accompagnement psychologique, psychogénéalogie et thérapie holistique.
J’accompagne les femmes et les hommes en psychothérapie et en accompagnement émotionnel, en présentiel à Grasse et en visio.
Mon cabinet est un espace d’écoute, de bienveillance et de sécurité où vous pouvez poser vos valises, être vous-même et cheminer à votre rythme.
Prendre soin de soi, c’est aussi s’autoriser à demander de l’aide et à être accompagné dans les moments de stress, de questionnements ou de transitions de vie.
Une thérapie adaptée à vos besoins
Je suis psychopraticienne à Grasse. Je vous accompagne en thérapie et en accompagnement émotionnel, en tenant compte à la fois de votre vécu, de vos émotions, de votre histoire familiale, de vos corps et de vos dimension énergétique. Cette manière de considérer l’être humain dans sa globalité est souvent qualifiée d’approche holistique.
Je propose des séances de psychothérapie individuelle, ainsi qu’un accompagnement holistique pouvant intégrer :
la Psychogénéalogie pour explorer l’histoire familiale et les schémas transgénérationnels
les Fleurs de Bach pour un accompagnement doux de vos émotions,
Un travail plus symbolique avec Eclore – l’Oracle du papillon pour mettre en lumière vos ressources et questionnements intérieurs.
Chaque séance est personnalisée en fonction de votre situation, de votre rythme et de vos objectifs.
À qui s’adressent mes séances de psychothérapie ?
Je propose des séances pour les femmes et les hommes, en présentiel à Grasse et en visio, notamment si vous traversez :
du stress, de l’anxiété, une charge mentale importante ou une fatigue émotionnelle ;
des questionnements de sens, des transitions de vie ou des changements professionnels ;
des schémas transgénérationnels, relationnels ou familiaux qui se répètent, des difficultés à trouver votre place dans votre histoire ;
une hypersensibilité, un sentiment de décalage ou de confusion intérieure.
J’accompagne notamment des femmes entrepreneures et des personnes qui souhaitent un accompagnement qui ne sépare pas le psychologique, l’émotionnel, le corporel et l’énergétique.
Mon approche et mes méthodes de psychothérapie
Tout commence par un échange…
De le thérapie brève à un accompagnement de plus longue durée, je vous propose un suivi personnalisé qui s'adapte à votre situation, à vos exigences et à votre emploi du temps. Mon travail de psychopraticienne en psychothérapie repose sur plusieurs outils que j’intègre selon vos besoins :
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Les séances de psychothérapie individuelle offrent un espace sécurisé pour mettre en mots ce que vous vivez, comprendre ce qui se rejoue et trouver des repères plus stables.
Nous travaillons ensemble sur vos émotions, vos pensées, vos comportements et vos relations, afin de mieux traverser le stress, l’anxiété, les questionnements de sens, les transitions de vie ou les difficultés relationnelles.
Cette approche s’inscrit dans un cadre thérapeutique clair, avec un accompagnement neutre, bienveillant et centré sur votre réalité et vos besoins.
Les séances peuvent être ponctuelles ou s’inscrire dans un suivi plus long, selon votre situation et vos objectifs. -
La psychogénéalogie explore les liens entre votre vécu actuel et l’histoire de votre famille.
Nous nous intéressons notamment aux événements marquants, aux traumas, aux secrets, aux répétitions familiales, aux prénoms, aux dates, ainsi qu’aux places de chacun dans le système familial.
Cette approche permet de mieux comprendre certains schémas qui se répètent, des difficultés à se positionner ou des loyautés invisibles, et d’ouvrir un espace pour se réapproprier sa propre histoire.
Intégrée dans une démarche holistique, la psychogénéalogie prend en compte autant le vécu émotionnel que les dimensions corporelles et énergétiques de votre expérience. -
L’astro-psychologie est une approche qui utilise le thème astral comme support de réflexion sur la manière dont vous fonctionnez, ressentez et vous reliez aux autres.
Il ne s’agit pas de prédiction, mais d’un outil de compréhension de soi, qui peut aider à identifier certains besoins profonds, des modes de fonctionnement récurrents et des potentiels à mieux intégrer.
Cette démarche peut s’inscrire dans un travail thérapeutique pour apporter un regard complémentaire sur votre histoire et votre trajectoire, toujours avec discernement et bienveillance. -
J’ai créé Eclore, l’Oracle du papillon, un outil symbolique au service de la compréhension de soi et de l’exploration intérieure.
L’utilisation de cet oracle en séance permet de mettre en lumière des thématiques, des émotions ou des questionnements parfois difficiles à formuler, en passant par le symbole et l’image.
Ce travail symbolique peut favoriser la prise de conscience, aider à clarifier certaines étapes de votre cheminement et soutenir les transformations intérieures, toujours dans le respect de votre rythme et de votre cadre thérapeutique.
Il s’intègre dans une approche holistique qui ne sépare pas le psychologique, l’émotionnel, le corporel et l’énergétique. -
Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux utilisés comme soutien émotionnel.
Dans le cadre de la thérapie, elles peuvent accompagner des états comme le stress, l’anxiété, la fatigue émotionnelle, le découragement, les peurs ou les difficultés de prise de décision.
Nous choisissons ensemble les fleurs en fonction de ce que vous traversez, de votre sensibilité et de vos besoins du moment, afin de vous proposer un accompagnement doux et personnalisé.
Les fleurs de Bach ne se substituent pas à un suivi médical, mais viennent enrichir le travail psychothérapeutique en apportant un soutien supplémentaire à votre équilibre émotionnel.
Ateliers & Formations
Je propose régulièrement des ateliers et formations autour du bien-être, de la psychogénéalogie, de l’astro-psychologie et du voyage intérieur.
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